Международный женский день
Пасха
День Победы
Выберите Ваш город X

Самоконтроль, его основные методы, показатели и критерии оценки, дневник самоконтроля

Купить Гарантия
Код работы: 34845
Дисциплина: Физическая культура
Тип: Контрольная
Вуз:КТИПП - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 290 руб.
Просмотров: 3433
Уникальность: В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста
   
Содержание: Введение 3
I Понятие и роль самоконтроля в спорте 5
II Параметры самоконтроля при занятиях физическими упражнениями и спортом 7
III Способы и методы самоконтроля при занятиях физическими
упражнениями 11
IV Дневник самоконтроля 14
Заключение 17
Список использованной литературы 18

   
Отрывок: Занятия спортом – это очень сильное средство оздоровления. Правильная организация тренировочного процесса позволяет улучшить физическое развитие, повысить работоспособность и активизировать функционирование всех систем организма. Однако средства физической культуры нельзя использовать бессистемно и бесконтрольно. В лучшем случае они станут просто неэффективными, а в худшем – нанесут непоправимый вред здоровью.
Для исключения отрицательных последствий спорта необходим контроль и самоконтроль при занятиях физическими упражнениями. Все эти мероприятия сводятся к диагностике состояния организма.
Цель исследования – изучить самоконтроль, его основные методы, показатели и критерии оценки, дневник самоконтроля.
Основными задачами работы, исходя из поставленной цели, являются:
- рассмотреть понятие и роль самоконтроля в спорте;
- исследовать параметры самоконтроля при занятиях физическими упражнениями и спортом;
- провести анализ способов и методов самоконтроля при занятиях физическими упражнениями;
- исследовать особенности ведения дневника самоконтроля.
Объект исследования – специфика и проблематика физического воспитания в современных условиях.
Предмет – контроль и самоконтроль в процессе самостоятельных занятий физической культурой и спортом.

Купить эту работу
Гарантия возврата денег

 
Не подходит готовая работа? Вы можете заказать курсовую, контрольную, дипломную или другую студенческую работу профессиональным авторам!
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти

Тема: Особенности самоконтроля в познавательной деятельности старших дошкольников Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: АлтГПА
Просмотры: 9377
Тема: Вопросы для самоконтроля Подробнее
Тип: Иное
Вуз: иной
Просмотры: 4999
Тема: Условия формирования самоконтроля у младших школьников на уроках окружающего мира Подробнее
Тип: Дипломная
Вуз: Неизвестен
Просмотры: 4378
Тема: Особенности самоконтроля у лиц с химической зависимостью Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: нет
Просмотры: 3601
Тема: Формирование самоконтроля у младших школьников в процессе обучения Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: Неизвестен
Просмотры: 8817
Тема: Самоконтроль, его основные методы, показатели и дневник самоконтроля Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: РАНХиГС
Просмотры: 2063

Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»


Не нашли готовую работу? Отправьте заявку - закажите работу по нужной теме нашим авторам!
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »